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『きてら』ネットワーク

野菜ソムリエが、直売所の食材でつくる簡単でレシピー 
野菜と果物をいっぱい食べてね!
 農業をしながら、地元で採れる、ウメやフルーツ、そしてお野菜などの食べ方や料理方法などを全国に紹介するお仕事も行っています。また、まちづくりコーディネータでカラーアナリストの活動も行っています。
 そんな私ですが、人と人とのつながりで、隣村にある、農産物直売所『きてら』さんと出合いました。「この店にある、旬の野菜やフルーツ食材を使った、誰でも簡単に作れるメニューを考えてもらへんか?」ということで...
 地元食材にこだわった、簡単お料理レシピーを紹介していこうと思います。
野菜ソムリエ 垣淵ひろ子

 日々の暮らし中で、何も深く考えないで、当たり前に接し、そして食している野菜と果物。でも意外にわからないこと、疑問に思うことなどがたくさんありませんか?種類、旬、調理方法、保存方法、栄養価、食べ方、野菜や果物にまつわる文化や歴史など...知らないことばかり。でも、野菜や果物は自分からは"それ"を語ろうとはしません。
 そこに誕生したのがベジタブル&フルーツマイスターなのです。
 野菜や果物の魅力を、彼らに変わり、わかりやすく伝え、生活の中で、野菜と果物をもっと美味しく、もっと楽しんでもらい、豊かな食生活の実現をすすめる。それがベジタブル&フルーツマイスターの役割です。
「野菜ソムリエ」とは、マイスター以上の資格所有者のことで、日本ベジタブル&フルーツマイスター協会で認定されます。

レシピー
お米をつかった 中華風炊き込みご飯
パエリア風炊き込みご飯


















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